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Idratazione ed alimenti: acqua e sali minerali

Acqua e sali minerali: fondamentali per il corretto funzionamento del nostro organismo. L’estate ormai è partita e le temperature sono già roventi. Una corretta idratazione è fondamentale per fornire all’organismo tutti i sali minerali e l’acqua di cui necessita per lavorare al meglio. L’acqua è infatti un nutriente fondamentale che […]

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Analisi gratuita della composizione corporea

Pensi di aver esagerato durante le feste o al contrario vuoi essere sicuro di aver fatto le cose per bene? Questa è l’occasione per verificarlo. Quando? Giovedì 25 Gennaio 2018 Orario: 9:00-13:00 / 15:30 – 19:30 a Dove? Farmacia Brignole, Genova Via del Gropallo 2 (vicino a Piazza Brignole) Devo […]

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Analisi gratuita della composizione corporea – Genova – 12 Gennaio 2018

Analisi gratuita della composizione corporea post festività Oggi per molti di noi è il primo giorno di ritorno al lavoro dopo la pausa natalizia. Pensi di essere riuscito a limitare i “danni” oppure i pranzi e le cene ti hanno messo KO? Sicuramente prevenire è meglio che curare! Con un’analisi […]

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Sport drinks – Parte 2 –

Sport drinks

Sport drinks a doppia fonte di carboidrati Eccoci arrivati a parlare di sport drinks veri e propri e partiamo proprio da quelli a doppia fonte di carboidrati. Se vi siete persi l’articolo precedente dove ho specificato quali sono le “bevande sportive”, potete andare a rileggervelo cliccando sul link. Ma torniamo […]

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Analisi gratuita della composizione corporea -Imperia

Prevenire è meglio che curare! Con un’analisi gratuita di 15 minuti ti potrai fare un’idea del tuo stato di salute dal punto di vista nutrizionale. Sulla base dei dati che otterremo potrò darti consigli specifici ed indicazioni volti al miglioramento del tuo stato di salute. I posti sono limitati, non […]

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Screening gratuito della composizione corporea e menopausa

Dove? Farmacia Brignole Via del Gropallo 2, Genova a a Quando? Venerdì 17 Novembre Orario: 9:00-13:00 / 15:30-19:30 Devo prenotare? Si, devi prenotare ed ogni colloquio avrà la durata di 15 minuti. Prenota subito chiamando il numero 0182 582927 oppure passando direttamente in farmacia! Di cosa si tratta? Verrà effettuata un’analisi […]

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BCAA- Di cosa si tratta?

BCAA – Aminoacidi ramificati Che cosa sono? I BCAA, o aminoacidi ramificati, sono un gruppo di tre aminoacidi essenziali per l’organismo: leucina, isoleucina, valina. Vengono chiamati aminoacidi essenziali in quanto il nostro organismo non è in grado di produrli e devono quindi essere introdotti con la dieta. Il termine “ramificati” […]

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Striscette di pollo al curry

Striscette di pollo al curry Oggi vi voglio proporre una ricettina sfiziosa e saporita. Amanti del curry fatevi avanti! Ultimamente sto sperimentando diversi modi per cucinare il pollo in modo da non annoiarmi mai. Oggi quindi ho acquistato un petto di pollo, l’ho tagliato a striscette e l’ho cosparso con […]

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Nutrizione e salute dei capelli

Nutrizione e salute dei capelli La salute dei propri capelli passa sopratutto da una corretta alimentazione. Prenditi cura della tua salute e della qualità dei tuoi capelli tramite un’alimentazione sana. Il 12 Ottobre sarò presente presso la Farmacia Brignole per consigliarti il miglior stile alimentare per la salute dei tuoi […]

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Capelli e vitamine. Che rapporto c’è tra loro?

Lo sapevi che…le vitamine contenute in frutta e verdura contribuiscono al mantenimento della salute dei capelli? Ma quali sono le più importanti? Sicuramente la vitamina C e tutte quelle del complesso B. La vitamina B5 per esempio (acido pantotenico) è stata chiamata per tanto tempo con il nome di “vitamina […]

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