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Sport drinks – Parte 4 –

Recupero: le bevande sportive Dopo aver parlato di bevande sportive ed elettrolitiche, bevande a doppia fonte di carboidrati e bevande isotoniche, in questo articolo affrontiamo l’argomento delle bevande sportive per il recupero. Ma che cosa sono? Si tratta di bevande utilizzate nel post-allenamento per migliorare e velocizzare il recupero muscolare […]

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